東京マラソン2025、走りました。

「少しずつ上手くなるのではなく、コツをつかむと一気に上手くなります。練習するのは、上手くなるきっかけ...

ファイトクラブとランニングのこと

初めてフルマラソンを完走した翌日のこと。疲労のために全身が気だるく、足はつま先から付け根まで、シュ...

UKロンドン、「たびラン」しました。その４

2024年10月上旬、イギリスの首都ロンドンを訪れて旅ランを楽しみました。今日もシャワーラン英国...

UKロンドン、「たびラン」しました。その３

2024年10月上旬、イギリスの首都ロンドンを訪れて旅ランを楽しみました。旅のマジックロンドン滞...

UKロンドン、「たびラン」しました。その２

2024年10月上旬、イギリスの首都ロンドンを訪れて旅ランを楽しみました。長旅ロンドン・ヒースロ...

UKロンドン、「たびラン」しました。その１

2024年10月上旬、イギリスの首都ロンドンを訪れて旅ランを楽しみました。海外での旅ラン今回、走...

走ることの副次的な価値について

ランニングがもたらす価値は、その運動的な行為による肉体的鍛錬や健康への影響に関して、多くのことが研究...

2度目のサロマ

一週間後、2度目のサロマ湖100kmウルトラマラソンを走ります。２度目の○○ 昔、「２度目の○○」...

ランニングとタイパの話

ランニングとタイパの関係についてと言っても、ランニングエコノミーの話とかでなく、今回はもっと手前の...

走ることの魅力について語るときに僕の語ること

どこを目指してる？走る人になってしばらくして考えるようになったことがある「走る目的は？」「走る...